Cara Melatih Otak Kanan Agar Berfungsi Lebih Baik

Cara melatih otak kanan menjadi salah satu topik yang banyak dibicarakan orang akhir-akhir ini. Cara melatih otak kanan dengan cara simpel sehari hari dapat kita lakukan dengan mudah. Kita perlu cara melatih otak kanan agar kedua bagian otak ini berjalan dengan seimbang karena tanpa disadari otak kita bekerja dengan mendominasi salah satu bagiannya saja yaitu otak kiri dalam kehidupan sehari-hari. Kecenderungan seseorang pada salah satu sisi otak saja akan membuatnya hanya baik dalam salah satu sisi saja, seperti halnya seseorang dengan kemampuan menganalisis tapi akan kesulitan untuk membuat gambar animasi yang paling sederhana sekalipun, begitu pula sebaliknya.

Untuk lebih jelasnya mengenai perbedaan otak kanan dan otak kiri dapat penulis ilustrasikan sebagai berikut: prinsip kerja otak kanan adalah selalu dinamis, bagian ini paling suka dengan tantangan dan perubahan, tidak terduga, spontan dan berubah-ubah berbeda dengan prinsip kerja otak kiri yang lebih terukur dan terencana, lebih matematis lebih detail atau lebih singkatnya: otak kiri lebih suka melakukan hal-hal yang sama dengan cara yang sama, hal ini tentunya sangat bertentangan dengan otak kanan yang sangat suka dengan perubahan dan tantangan.

Perbedaan ilustrasi antara otak kiri dan otak kanan dapat kita lihat pada dua profesi yang berbeda yaitu karyawan dan pengusaha. Karyawan adalah profesi yang lebih mengandalkan keahlian teknis yang detail, nyaman dengan zona aman, butuh fokus, kurang suka perubahan dan tantangan. Berbeda dengan profesi pengusaha yang selalu dinamis dengan perubahan, kurang menguasai hal-hal teknis, tidak terlalu fokus pada hal-hal detail. Karyawan adalah interprestasi otak kiri sedangkan Pengusaha adalah interprestasi otak kanan.

5 Cara Melatih Otak Kanan Agar Berfungsi Lebih Baik

Belahan otak kiri manusia, bekerka mengatur fungsi logis dan belahan otak kanan pada fungsi kreatif dan emosional. Semua orang menggunakan kedua sisi otak, tetapi banyak orang cenderung menggunakan salah satu sisinya lebih sering daripada sisi yang lain, di luar kebiasaan. Bahkan jika otak kiri dominan, kita dapat melatih fungsi otak kanan untuk mulai menggunakannya lebih maksimal. Cara melatih otak kanan ini akan membuat pembuatan keputusan yang lebih intuitif dan meningkatkan imajinasi. Berikut ini beberapa caranya sebagai berikut :

Bercerita dan berbicara dengan orang-orang – Hali ini mungkin terlihat mudah, tetapi jika sisi kanan otak bekerja, akan tercipta emosi empati. Seperti Daniel Pink, penulis “A Whole New Mind,” menjelaskan dalam sebuah wawancara dengan Oprah Winfrey, manusia tidak berhubungan satu sama lain dengan menggunakan grafik dan diagram, mereka terlibat dalam percakapan dan berhubungan satu sama lain. Menulis cerita dengan dampak emosional juga melatih sisi kanan otak.

Mendengarkan musik – Otak kanan akan mendapatkan latihan yang sehat dengan pengolahan melodi dan ritme. Musik menghubungkan emosional dan daya kreatif dengan membayangkan gambar atau cerita yang berhubungan dengan musik.

Menulis dengan tangan kiri - Menurut penelitian, populasi kreatif terdapat lebih orang kidal di dalamnya, karena menulis dengan tangan kiri membuat otak kanan bekerja. Menulis pertanyaan dengan tangan kanan dan menjawab dengan kiri, tanpa khawatir tentang apa bentuk kualitas tulisan tangan.

Melakukan kesenian – Jangan biarkan fungsi otak kiri logis untuk menggambar sempurna. Sebaliknya, mengatur kreativitas untuk menggambar yang menyenangkan, bahkan jika mereka tidak masuk akal. Atau  jika memiliki website atau blog, bermain-main dengan desain, hanya untuk bersenang-senang.

Berjalan dengan cara yang tidak biasa di sekitar rumah - Misalnya, berjalan mundur sambil mengayunkan lengan masing-masing dengan kaki terdekatnya, bukan bergantian. Cobalah dengan mata tertutup, kemudian berjalan mundur. Cara melatih otak kanan, bisa dengan melakukan apa pun yang terasa aneh dan menantang.

oleh : Chy Rohmanah

sumber : http://blogging.co.id/cara-melatih-otak-kanan